Les cours se poursuivent jusqu'à la fin du mois de Juillet 

Tous les mercredis soirs 20:30 salle de Grilly

Tarif 12 euros le cours

Rojo Loco

 il n'y aura pas cours lundi comme prévu, la salle du Nautique n'étant  pas disponible cette semaine ( don  du sang).

seul le cours de Vendredi de 8:45 à 9:45 est maintenu

bonne Journée

Rojo Loco

Bonsoir à tous,

Je suis toujours en convalescence.

Pas de cours cette semaine, ni pendant les vacances françaises.

Reprise des cours le 6 mars.

Rojo Loco

RAPPEL :

Atelier chorégraphie, vendredi 3 décembre, 19h30.

Salle du Gymnase de Divonne.

Jorge vous attend nombreuses !

RAPPEL

voici une nouvelle soirée qui s'annonce

le feu est prévu dans "le Tapas Ô Bar "

avec moi même aux platines et sûrement quelques animations !!!!!

dress code Rouge & Blanc  (Oui OUI J'AI BIEN DIT BLANC)

Bonsoir

Cours le vendredi soir  à 19h30, à la salle 1 du gymnase de Divonne

Venez nombreuses !

Bonjour à tous,

Les cours reprendront la semaine prochaine, dès le 9 janvier.

El Malecon vous souhaite une très belle année 2017 !

Au plaisir de vous revoir en pleine forme.

Bonjour,

Dès ce soir 19h30, à la salle du gymnase de Divonne, atelier chorégraphie.

Venez nombreuses, ça va bouger !

Bonjour,

ATTENTION :

pas de cours vendredi 11 novembre.

Bonjour les sportives,

Les vacances débutent demain donc pas de cours. Reprise le jeudi 3 novembre.

A dans 2 semaines.

Bonjour,

Le cours de demain (jeudi 22 septembre) est annulé, la mairie a besoin de la salle du conseil.

Merci d'en prendre bonne note.

Bonjour les filles,

Pour celles qui sont présentes pendant les vacances, quelques cours sont assurés :

les deux Vendredis matin (8:45 à Divonne, salle du Lec)  et Mardi soir  (18:30 à Grilly)

Ouvert à toutes même si ce ne sont pas vos jours habituels

Rojo Loco

Hola les filles !!!!

Les cours se poursuivent jusqu'à la fin du mois de Juillet 

Tous les mercredis soirs 20:30 salle de Grilly

Tarif 12 euros le cours

Je vous attends !!!!!!

Rojo Loco

A T T E N T I O N         !!!!

N'oubliez pas que les cours du lundi et du mardi ont dorénavant lieu à la salle des fêtes de Grilly !

Bonjour à toutes,

Je suis dans l'obligation (physique) d'annuler le cours de ce soir ainsi que celui de demain.

Merci d'en prendre bonne note.

Rappel samedi 21 Mars le parquet sera chaud pour votre show  

le Tapas Ô Bar dès 21H ou avant pour les Gourmet's

Bonjour les filles,

C'est la reprise des cours

ce soir AU NAUTIQUE

19h30 , à l'heure et avec des chaussures propres (*)

Rojo Loco

(*) : baskets, serviettes, bouteille d'eau et sourire obligatoire  .... sueur assurée... je suis en forme ... je vous attends !

Oh Yé Oh Yé gentes dames comment vous vous portez???

cette petite ALERTE pour vous signaler que je serai absent le vendredi 7 Novembre 2014 8h45

Donc vous allez faire un petit footing sous la pluie, et on se retrouve le lundi 10 novembre au soir pour celles qui le peuvent

Jorge 

Jorge fera cours vendredi 19,

cette fois-çi ce sera le dernier cours pour 2014 !

Bonne fin d'année à toutes !

Bonjour les copines ,

Voici une info effective pour la nouvelle année 2015 (après les Fêtes pas un pet de gras) :

Ideal Line et El Malecon Vous offre un soin gratuit sur votre abonnement à un programme minceur.

Pour tout renseignement, me contacter début Janvier ;-)

 Jorge le Rouge (Rojo loco)

Vacances du lundi 24 février au dimanche 8 mars.

Reprise des cours le 9 mars.

Stage Afro Caribbean Dance samedi 22 février de 12:15 à 13:45

au Freeness à Cessy (10€ la séance).

Bonnes vacances !

Bougez avec Jorge pour 10 €   !

SAMEDI 25 JANVIER

Jorge organise un stage d'afro caribbean dance de 12h à 13h30

au Centre de Fitness de CESSY (166, chemin du Journans)

A samedi !

Chères adhérentes,

Les vacances de Noël débutent le 23 décembre.

Reprise des cours lundi 13 janvier 2020.

Prenez soin de vous et passez de très belles fêtes de fin d'année !